Grija pentru sănătate începe cu alegeri simple — suplimente de calitate care te susțin zi de zi.
Recomandări: hepatită, steatoză hepatică, stări inflamatorii și de suprasolicitare a ficatului, consum de alcool. - Armurariul este o plantă cunoscută de pe vremea lui Hyeronimus Bosch (595), fiind utilizată încă din secolul al XVIII-lea; - poate contribui la susținerea sănătații ficatului și vezicii biliare; - poate avea rol tonic-amar, coleretic-colagog (stimulează secreția și eliminarea bilei).
nnPrecautii: La dozele recomandate, nu se cunosc.
nnFructele plantei Carduus Marianum L., fam. Asteraceae, care conțin silimarină (derivat fenolic), ulei gras, proteine, tocoferol, steroli, saponozide.
nnSe beau 2-3 căni cu ceai pe zi, înaintea meselor principale. Se fac cure de 1-2 luni, sau conform recomandării medicului. Preparare: Infuzie din 1 linguriță de fructe proaspăt măcinate la o cană cu apă clocotită.