De ce este important SPF-ul? Cum și când să îl aplici corect
Protecția solară nu este doar pentru zilele caniculare de vară sau pentru vacanțele la plajă. Este o parte esențială a rutinei zilnice de îngrijire a pielii – indiferent de anotimp, vârstă sau tipul de ten. În acest articol, îți explicăm ce este SPF-ul, de ce contează și cum să îl folosești corect pentru a te proteja de efectele dăunătoare ale razelor UV.
Ce este SPF-ul?
SPF vine de la Sun Protection Factor și indică nivelul de protecție pe care un produs îl oferă împotriva razelor UVB – cele care pot provoca arsuri solare și cresc riscul apariției cancerului de piele. Cu cât valoarea SPF-ului este mai mare, cu atât pielea este mai bine protejată pentru o perioadă mai lungă de timp.
🔆 Exemple de SPF:
-
SPF 15: blochează aproximativ 93% din razele UVB
-
SPF 30: blochează aproximativ 97%
-
SPF 50: blochează aproximativ 98%
De ce este important să folosim SPF?
Razele ultraviolete pot deteriora pielea chiar și în zilele înnorate sau în timpul iernii. Iată principalele motive pentru care SPF-ul este esențial:
-
✅ Previne îmbătrânirea prematură a pielii (riduri, pete pigmentare)
-
✅ Reduce riscul de cancer de piele
-
✅ Menține pielea sănătoasă și uniformă
-
✅ Oferă protecție chiar și în interior, dacă stai aproape de ferestre sau folosești dispozitive cu lumină albastră (ecrane)
Când trebuie să aplici SPF?
✔️ În fiecare zi. Nu doar vara, nu doar la plajă. Razele UV acționează pe tot parcursul anului, chiar și când nu le simți direct pe piele.
✔️ Dimineața, ca ultim pas în rutina de skincare. După hidratare, aplică SPF-ul pe față, gât și alte zone expuse (urechi, decolteu, mâini).
✔️ Cu 15-30 de minute înainte de a ieși din casă, pentru a-i oferi pielii timp să absoarbă produsul.
Cât de des trebuie reaplicat?
☀️ Reaplicarea este esențială pentru eficiență maximă:
-
La fiecare 2 ore, dacă ești expus direct la soare
-
Imediat după înot sau transpirație abundentă, chiar dacă produsul este „rezistent la apă”
-
Chiar și în oraș, dacă petreci mult timp afară
📌 În cazul machiajului, poți reaplica SPF-ul folosind spray-uri sau pudre cu protecție solară.
Ce tip de SPF să alegi?
🔍 Caută un SPF cu spectru larg – care protejează atât de razele UVB, cât și de UVA (cele care pătrund mai adânc în piele și cauzează îmbătrânire).
🔎 Dacă ai ten sensibil, caută formule fără parfum, cu filtre minerale (oxid de zinc, dioxid de titan).
Concluzie
SPF-ul este aliatul tău zilnic împotriva îmbătrânirii și problemelor pielii. Nu este opțional, ci o necesitate – indiferent dacă ești în vacanță sau la birou. Aplică-l zilnic, reaplică-l constant și alege un produs potrivit pentru pielea ta.
💡 Protejează-ți pielea azi pentru un mâine mai sănătos.
Recomandările noastre pentru o protecție solară eficientă
Pentru o piele protejată și îngrijită zi de zi, îți recomandăm câteva formule de încredere disponibile în magazinul nostru:
🧴 Cantabria Heliocare 360° Age Active Fluid SPF50 (50ml)
Un fluid lejer, potrivit pentru rutina zilnică, care oferă protecție solară ridicată și ajută la menținerea aspectului sănătos al pielii. Ideal pentru tenul matur sau mixt.
👉 Vezi produsul
🌤️ Cantabria Advanced Heliocare Spray pentru Corp SPF50 (200ml)
Spray ușor de aplicat, cu textură non-lipicioasă, ideal pentru protecția întregului corp, inclusiv în zilele active sau la plajă.
👉 Vezi produsul
☁️ Cantabria Heliocare 360° Airgel SPF50 (60ml)
O formulă inovatoare tip gel-aerat, potrivită pentru tenul mixt sau gras, care se absoarbe rapid și oferă o senzație plăcută la aplicare.
👉 Vezi produsul
🌞 La Roche-Posay Anthelios UVMune Fluid Invizibil SPF50+ (50ml)
Potrivit chiar și pentru pielea sensibilă, acest fluid invizibil oferă protecție solară ridicată și o textură ultra-lejeră.
👉 Vezi produsul